スキーでダイエットをします

何年間もダイエットをしているのですが、苦痛に感じる運動ではなく、
自分の好きな運動でダイエットをしたいと思い、今年の冬は長野でスキーをすることに決めました。

スキーは去年数回やっただけで、ほぼ初心者ですが、ウインタースポーツの中では一番好きです。

金曜日の夜の夜行バスで長野に行き、土日にスキーを楽しむつもりです。

今までは毎週ダイエットのためにジムに通っていたのですが、
今年はスキーでダイエットをすることに決めたので、ジムも解約してしまいました。

スキーをすると、お尻や足に特に効果がありそうです。
とくに太ももの肉が気になり始めたので、スキーはぴったりだと思います。
あとは、せっかくのダイエット旅行なので、長野で美味しいものを食べ過ぎないように気をつけたいと思います。



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