Diet Batu Empedu - Alami Mengobati dan Mencegah Batu Empedu Dengan Diet Anda

Diet Batu Empedu - Alami Mengobati dan Mencegah Batu Empedu Dengan Diet Anda

Tahukah Anda bahwa Anda dapat secara alami mengobati dan mencegah batu empedu dengan diet batu empedu? Bahkan, Anda benar-benar dapat menggunakan diet Anda sebagai pengobatan holistik untuk membantu menyiram tubuh batu empedu.


Masalahnya adalah bahwa rata-rata diet orang Amerika adalah kebalikan dari apa yang seharusnya Anda makan. Dan apakah Anda benar-benar tahu seperti apa diet batu ginjal kesehatan alami?

Mengobati Batu Empedu Secara Alami

Dalam banyak kasus, banyak jenis penyakit dapat disembuhkan dengan berbagai makanan. Misalnya, sebagian besar batu ginjal dilewatkan secara alami dengan jumlah hidrasi air dan cranberry yang tinggi. Penyakit arthritis gout dapat secara alami diobati dengan diet dasar (penetralisir) yang digunakan untuk menetralisir penyebab asam urat (asam urat).

Dalam kasus batu empedu, diet Anda juga memiliki dampak besar pada penyakit berbahaya yang menempatkan lebih dari setengah juta di rumah sakit untuk menghilangkan kantung empedu mereka. Tapi, bisakah ini juga, dicegah? Ya, Anda benar-benar dapat menghindari operasi kandung empedu dengan obat batu empedu alami yang menggabungkan diet batu empedu.

7 Tips dari Diet Batu Empedu

Berikut adalah 7 tips untuk memulai diet batu empedu untuk mencegah dan menyiram batu empedu dari kantong empedu Anda.

1. Lemak dan Kolesterol - Penyebab utama batu empedu adalah lemak dan kolesterol. Anda harus melakukan apa saja untuk menghindari makanan berlemak, kolesterol dan makanan olahan. Saat ini, rata-rata diet orang Amerika mengandung sekitar 60-100 gram lemak per hari. Anda harus membatasi diri Anda dengan sekitar 30 gram lemak per hari selama dua minggu pertama perawatan Anda.

2. Buah dan Sayuran - Lakukan yang terbaik untuk memasukkan buah dan sayuran ke dalam diet Anda. Kami selalu merekomendasikan yang mentah di atas yang dimasak. Baik buah dan sayuran mengandung serat larut air dalam jumlah besar yang secara alami akan menyiram tubuh Anda. Namun, jika Anda berlebihan terlalu cepat, Anda mungkin duduk di toilet banyak beberapa hari pertama. Mulai dengan 5 hari.

3. Biji-bijian utuh - Jika Anda menikmati karbohidrat, maka Anda harus tahu mana yang baik untuk Anda dan mana yang harus Anda hindari. Selalu mencoba makan sereal dengan setidaknya 5 gram serat per porsi. Temukan roti dengan setidaknya 3 gram serat per porsi. Dan seperti yang sudah Anda dengar, jangan makan apa pun yang diperkaya! Itu termasuk roti putih.

4. Susu - Jika Anda seorang peminum susu saatnya Anda akhirnya beralih! Anda harus mengambil waktu ini untuk akhirnya beralih ke produk susu skim dan bebas lemak. Hindari susu murni, krim asam, keju susu dan keju. Sebaiknya dapatkan setidaknya 2 cangkir atau lebih susu bebas lemak per hari.

5. Protein- Daging dan protein sangat penting untuk diet sehat apa pun. Tetapi penting untuk mengetahui sumber protein apa yang terbaik. Anda harus selalu memilih unggas, daging babi tanpa lemak, potongan daging sapi pilihan, dan makan siang daging yang setidaknya 95% bebas lemak. Hindari daging berlemak meskipun rasanya lebih enak! Misalnya, jika Anda memiliki pilihan antara bacon dan bacon Kanada, selalu pilih bacon Kanada. Goreng atau panggang? Dipanggang!

6. Apa yang harus diminum? - Kebanyakan orang memilih minuman ringan atau secangkir kopi, yang baik-baik saja! Selama Anda membuat kebiasaan untuk selalu mengejarnya dengan segelas air yang tinggi. Anda harus benar-benar minum setengah berat badan Anda dalam ons per hari. Air adalah flusher alami dan menjaga tubuh berfungsi pada tingkat optimal.

7. Desserts - Sangat mudah untuk menyerah pada yang satu ini. Tapi di sini ada beberapa alternatif yang sehat untuk kue, pie, kue dan cokelat yang sarat dengan lemak (penyebab batu empedu). Sherbet, yogurt tanpa lemak, es buah, dan kue makanan malaikat selalu menjadi tempat yang baik untuk memulai.

Jaga Empedu Anda, Simpan Ribuan dan Secara Alami Batu Empedu Siram

Mengobati batu empedu dimulai dengan diet Anda tetapi Anda juga dapat menggunakan vitamin, suplemen, dan herbal untuk membantu mencegah batu empedu. Kami juga merekomendasikan langkah demi langkah kandung empedu dan membersihkan hati yang dijamin untuk melarutkan dan menyiram batu empedu dari rumah.

Jika Anda memiliki batu empedu, Anda dapat memberikan mereka rasa sakit gratis dalam waktu kurang dari 24 jam dari sekarang, menggunakan obat rumah yang aman, alami, dan terbukti. Silakan kunjungi Situs web Gallstones Remedy kami hari ini.

Alam! Terjamin! Berpengalaman! Joe Barton dan Barton Publishing menawarkan 22 tahun keahlian kesehatan alami.
LihatTutupKomentar